Tudatos hajápolás: filléres trükkök az egészségesebb loboncért

Biztosan te is hallottál már a több lépéses otthoni hajápolásról. Valljuk be, hogy a többség ehhez lusta, vagy éppen nem tudja, mi után mi következik a rutinban, esetleg túl költségesnek találja mindenféle termék összevásárlását a különböző drogériákban és fodrászkellékes üzletekben. Mindenkinek mindenben segítünk!

Az elmúlt években ugyanis jó pár tudatos hajápolás gyakorlata ütötte fel a fejét a közösségi médiában, ami tényleg bevált, és részei lehetnek a rutinodnak. A legtöbb kutatással alátámasztott, mégis kevés erővel jár, ráadásul ezek között rengeteg a fillére tételem – találsz köztük olyat, ami nálad is működik!

Samponozz és kondicionálj tudatosan!

A tudatos hajápolás egyik legegyszerűbb trükkje, hogy a sampont csak a fejbőrödre, a balzsamot pedig a füled vonalától lefelé, a hajvégekre vidd fel. A zsírosodás csak a fejbőrödet érinti, ezért csak azt kell tisztítani. A teljes hajhossznak elég annyi sampon, amennyit a lemosással a kap. A hajnak tehát ápolásra van szüksége, amit a hajbalzsam tud neki megadni. Ez viszont nem kerüljön közel a fejbőrhöz, mert zsírosíthatja azt. Ezért a sampont mindig a fejbőröd problémájához választ, míg a kondicionálót a hajhossz ápolása érdekében.

Ennek betartásával nem csak a termékválasztás válik könnyebbé, hanem pénzt is spórolhatsz, hiszen egy fejbőrproblémát célzó sampon és a hajvégeidnek megfelelő kondicionáló mellett kevesebbszer kell kísérletezni a megfelelő termék megtalálásával. ezt a is hálás lesz: csak egészséges trükk nem fejbőrt, hanem szép, rendezett hajkoronát is.

Extra védelem – kondicionálás samponozás előtt

Ha extra száraz vagy festett a hajad, próbáld ki a reverse conditionet. Még hajmosás előtt tegyél kondicionálót a hajhosszra, öblítés után pedig jöhet a samponos fejbőrtisztítás. Végül, ha szükséges, még egyszer használj balzsamot a hajvégekre. Így a kondicionáló védi a hajat a sampon szárító hatás és a nedves hajon keletkezett mechanikai sérülésektől – különösen, ha erősebb tisztító samponra van szükséged a fejbőröd típusa miatt.

A kondicionáló többfunkciós csodaszer: egy alap rutin kialakításánál nem biztos, hogy neked szükséged van külön hajpakolásra. Sokszor a kondicionáló is megfelelő a hajad igényeihez, ha megfelelően eloszlatod és kivárod a hatóidejét. Ez termékenként eltérő lehet, de a legtöbb kondicionáló már 3-5 perc alatt is kifejti a hatást. Amíg várod, hogy a termék dolgozzon, tekerd körbe a hajad egy zuhanysapkával vagy fóliával – és ne felejtsd el kiöblíteni a hatóidő végén!

Tudatos hajápolás és az összetevők

Tudatos hajápolóként fontos, hogy tisztában legyél a termékek fő összetevőivel, de azért nem kell ezt annyira komolyan venni. A samponok esetében fontos, hogy a megfelelő összetevőket tartalmazó terméket használd a fejbőröd igényei szerint. Emellett érdemes odafigyelni például a Methylisothiazolinone (MI) és methylchloroisothiazolinone (MCI) összetevőkre is. Ez két gyakori tartósítószert jelöl, amire sokan allergiások. 

Ha a fejbőröd viszket, kiütéses, lehet, hogy ez az ok. Sok sampon, különösen korpásodás elleni változatok tartalmazzák őket. Érdemes lehet még megnézni az úgynevezett INCI listát is. Természetesen a fejbőrproblémák okát alapos kivizsgálással és pontos diagnózissal lehet biztosra mondani, így probléma esetén mindenképp keress fel egy bőrgyógyász szakembert!